ငါတစ်ယောက်ကို Ozempic တွင်ရှိနေသလားဆိုတဲ့ အစာကိုမေးနိုင်မလား？

(SeaPRwire) –   ချိန်လျှော့ချခြင်းသည် အချိန်တိုင်းတွင် သိတဲ့သိမ်းသွားတဲ့ သင်္ကေတတစ်ခုဖြင့် လိုက်လျောက်နေသည်။ ခန္ဓာကိုယ်ပုံသဏ္ဍာန် အရှိန်အဟုန် သို့မဟုတ် သိသိသာသာ ပြောင်းလဲသွားသောအခါ၊ ယေဘုယျအားဖြင့် ယူဆချက်များနှင့်အတူ လိုအပ်ချက်တစ်ခုလည်း ပေါ်လာသည်။ ဆေးဝါးကြောင့် ထိုအချက်တစ်ခုရှိသလားဟု ဆွေးနွေးခြင်း ဖြစ်သည်။

Ozempic နှင့် Wegovy ကဲ့သို့သော GLP-1 ဆေးဝါးများသည် ခန္ဓာကိုယ်နှင့် ပတ်သက် စကားပြောမှုတို့၏ အကန့်အသတ်များကို စမ်းသပ်နေပြီး၊ ပြောင်းရှင်းချက်များအား ဘယ်အရာက မှန်ကန်သလား၊ သို့မဟုတ် လူမှုရေးဆင်တတ်သလား၊ စုံထောက်သူများက ဆိုပါသည်။ ဤ စကားပြောမှုများကို ဘယ်လို စီးဆင်းရမည်ကို အကြောင်းပြပါသည်။

သင်၏ ရည်ရွယ်ချက်များကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားပါ

ပေါတ်လန်တွင် ဆေးကုသမှုပညာရှင်ဖြစ်သော ဒေါက်တာ ဝစ်တယ်နီ ကာဆာရစ်သည် လူသိများသောသူတစ် ဦး က “မင်း Ozempic သုံးနေလား” ဟူသော အသံနည်းစွာ ပြောတဲ့အချိန်ကို မေ့မေ့မှတ်ထားနေသည်။ အမှန်တကယ်တော့ ကာဆာရစ်သည် GLP-1 ဆေးဝါးတစ်မျိုးသုံးနေခဲ့သော်လည်း၊ သူမ သူမ၏ဘဝအတွင်းရှိ လူများအား အသိပေးခြင်းမဟုတ်ပါ။

“သူမ ပြောတဲ့နည်းတွေကြောင့်၊ ငါတို့ အားလုံး သင့်အကြောင်း စကားပြောနေတုန်း၊ ငါတို့က သင့်အကြောင်း အသေးစိတ်အချက်တွေအားလုံး ရှာဖွေဖို့ ပို့လွှတ်ထားတဲ့ သတ်မှတ်ထားသူ တစ် ဦး ဖြစ်တဲ့အတိုင်း၊ ငါ ခံစားခဲ့ရတယ်” ဟု သူမ ပြောသည်။ “ဒါဟာ အကြောင်းအရာဆိုးရွားတယ်၊ ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့၊ ဒါက သင့်နဲ့ နီးကပ်ဘူးလောက်တဲ့ လူတစ် ဦး မဟုတ်ပဲ၊ သူ့ကိုယ်ပိုင် ခရီးစဉ်ကို ဘာမှ ပြောပြခဲ့တဲ့ လူတစ် ဦး မဟုတ်ပါဘူး။ သူတို့က အလိုအလျောက် ငါ့အကြောင်းတွေကို တင်းတင်းမေးခဲ့ပါပဲ။”

ဤ စကားပြောမှုကို စဉ်းစားရန် မပြုလုပ်မီ၊ သင့်အဘယ်ကြောင့် သိလိုချင်တာလဲဆိုတာကို မိမိကိုယ်ကို စစ်ဆေးပါ၊ ကာဆာရစ်သည်အကြံပေးသည်။ “သင် ဒီလူတစ် ဦး ကို ဈာလွံ့နေတာလို့ စိတ်ရှုပ်ထွေးသလား။” ဟု သူမ ပြောသည်။ “သင်လည်း GLP-1 ဆေးဝါးသုံးချင်လို့ စိတ်ရှုပ်ထွေးသလား၊ ဒါမှမဟုတ် သင့်ဟာ သူ့အားလုံးရဲ့ ဘဝကို ဘာဖြစ်နေတယ်ဆိုတာ စိတ်ဝင်စားချင်တယ်ဆိုတာလား။”

သင် ဘာကြောင့် ဆွေးနွေးနေလဲဆိုတာကို သိရှိခြင်းသည် ဘာအရာကို ပြောနိုင်ပြီး ဘာမှ မပြောနိုင်ပြီး ဆုံးဖြတ်ရာတွင် အရေးအကြီးဆုံးအချက်တစ်ခုဖြစ်သည်၊ နယူးယောက်မြို့နယ်၊ NYU Grossman ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ သိပ္ပံတက္ကသိုလ်၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဆေးပညာရှင် ပြီး တက္ကသိုလ် ဆောင်းပါးသုတေသနပညာရှင် ရေချယ်ဂျွန်ဂျွမန်း ကိုယ်စီရင်ခြင်းမှ ပါဝင်သည်။ သင် GLP-1 ဆေးဝါးတစ်မျိုး သုံးချင်း သင့်အတွက် အကြောင်းအရာတစ်ခု ဖြစ်လိမ့်မည်ဟု ဆွေးနွေးနေလျှင်၊ “ငါထင် ဒါက မှန်ကန်ပါတယ်” ဟု သူမ ပြောသည်။ “ဒါပေမယ့် သင် စိတ်ဝင်စားချင်တာကြောင့် သင် ဆွေးနွေးနေလျှင်၊ သင် သိရှိလိုအပ်တာမဟုတ်ပါဘူး။”

သင် ပြောတဲ့နည်းပုံက အကဲဖြစ်စေသည်

သင် တကယ်တော့ လူတစ် ဦး ၏ အတွေ့အကြုံကို နားလည်ပြီး သင်ယူနိုင်သော အကြောင်းအရာတွေကို သင်ယူချင်လျှင်၊ စတင်မှတ်သားပါ၊ ဂျွမန်းကိုယ်စီရင်ခြင်းအရ၊ သတိထားပြီး၊ သနားရှိပြီး၊ သဘောတူရှိပြီး ဖြစ်ရန်ကို ရည်ရွယ်ပါ၊ ပြီး ပြောင်းလွယ်ကူပြီး ယူဆချက်မရှိဘဲ စကားပြောမှုကို ဖွင့်ပါ။

ဥပမာအားဖြင့်၊ သင် ဒီလို ပြောနိုင်သည် “ငါ သင့်အကြောင်း ပိုကောင်းတဲ့ ရွေးချယ်မှုတွေကို လုပ်နေတာကို တွေ့ခဲ့ရတယ်။ ငါ GLP-1 ဆေးဝါးတစ်မျိုး စတင်လိုက်နေချိန်ဖြစ်နေပြီး၊ သင်လည်း ထိုအကြောင်းအရာကို စဉ်းစားခဲ့ရတယ်ဆိုတာ စံသယရှိပါတယ်။” သင် ၎င်းအားဖြင့် အခြားသူများကို လွတ်မြောက်စေနိုင်သည်။ သူတို့ မလိုချင်ရင် စကားပြောမှုကို အလွယ်တကူ ဖယ်ရှားနိုင်သော သို့မဟုတ် ပိတ်ပင်နိုင်သည်။

သင် တချက်တည်း အတိအကျ တခုယောက် လူတစ် ဦး က အရွယ်လျှော့ချရေး ဆေးဝါး သုံးနေကြောင်း သိသောအခါ၊ ဂျွမန်းကိုယ်စီရင်ခြင်းအရ၊ သင် ဒီလို ပြောနိုင်သည် “ငါ အရွယ်ကို လေးနေခြင်းနဲ့ ရုန်းကန်နေခြင်းနဲ့ ရုန်းကန်နေပါတယ်။ သင် ၎င်းအတွေ့အကြုံကို ပြောပြခြင်းနဲ့ ပတ်သက် စကားပြောမှုတစ်ခု ပွင့်လိုပါသလား။” — ထိုနည်းဖြင့် “သင် သင့်ဘက်မှာ အားနည်းချက်ကို ပြသပြီး၊ အကယ်၍ သူတို့ လိုချင်ရင် အခြားသူများကို ပွင့်လွှတ်ရန် ပိုင်းခြားစေရာ ပိုင်းစည်းပေးသည်” ဟု သူမ ပြောသည်။

အသံသည် အရေးကြီးပြီး၊ စိတ်ဝင်စားမှုသည် အမြဲတမ်း အကဲဖြတ်မှုကို ကျော်လွန်သည်။ သင် တစ် ဦး ၏ ပုဂ္ဂိုလ်ရေးအကြောင်းအရာကြောင့် ဆွေးနွေးနေကြောင်း ဖော်ပြခြင်းသည် “ငါ့အတွက် လူတစ် ဦး က ဆင်းကာသော အသံနှင့် ‘သင် GLP-1 ဆေးဝါးသုံးနေလား’ ဟု ပြောခြင်းနှင့် အလွန်ကွာခြားသည်။ သင် သုံးနေရင် ဝံ့ရှာဖွယ်ကောင်းလိမ့်မည်ဟု ယူဆချက်ရှိသည်။” ဟု ကာဆာရစ်ပြောသည်။

တစ် ဦး က သူ၏ GLP-1 ခရီးစဉ်ကို ပွင့်လင်းပြခဲ့ပါက၊ သင့်လျော်သော နောက်ဆက်တွဲမေးခွန်းများကို မေးနိုင်သည်ဟု သူမ ထပ်ပြောသည်။ သို့သော် အသတ်ချက်တစ်ခုရှိသည်။ အခြားသူများအား ရောင့်ရဲသို့မဟုတ် အခြားသူများရှေ့တွင် တွဲဖက် ပြောခြင်းမပြုပါ။ “ဤသည် လူများကို နေရာအနီးမှနေပြီး၊ သူတို့ မိမိမသဘောပေါက်ဘူးကြပါး သို့မဟုတ် မိမိမသဘောပေါက်ဘူးကြပါး မဟုတ်သော အရာတစ်ခု ဖော်ပြရန် မနေထိုင်ရန် လိုအပ်သော တစ် ဦး ပုဂ္ဂိုလ်ရေး စကားပြောမှု ဖြစ်သင့်သည်” ဟု ကာဆာရစ်ပြောသည်။

သင် လက်ခံရသော အဆင့်တွင် ပြောချင်ရာ အရာတွေကို ဘာလို့ပြောရမည်

ကာဆာရစ်သည် သူမ၏ GLP-1 အသုံးပြုမှုနှင့် ပတ်သက် ပိုမို ပွင့်လင်းနေဖို့ မိမိကိုယ်ကို တွန်းအားပေးနေပြီး၊ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းတွင် ဆေးဝါးနှင့် ပတ်သက် သူမ၏ အတွေ့အကြုံကို အရာဝတ္ထုအနေနှင့် ဖုံးအုပ်ထားသော ဝံ့ရှာဖွယ်ကောင်းခြင်းနှင့် ဝံ့ရှာဖွယ်ကောင်းခြင်းကို ဖြတ်သွားရန် ကြိုးစားနေသည်။ သူမ တွေ့ရှိခဲ့သည် လူများသည် ယေဘုယျအားဖြင့် ဒီလို စကားပြောမှုကို စတင်ကြသည် “ဝေါ်၊ သင် ကောင်းတွေ့တယ်! ငါ မင်းကို ဘယ်သူမျှ မသိဘူး။”

“ဒါဖြစ်တဲ့အခါ၊ ငါ အမြဲတမ်း ဒီလို ပြန်လည်ပြောသည်၊ ‘ဟုတ်တယ်၊ ငါ GLP-1 ဆေးဝါးတစ်မျိုး သုံးနေခဲ့ပြီး၊ အလွန်ကောင်းပါတယ်။ ငါတို့ကို အပြည့်အဝနှစ်သက်သာတယ်။’ ငါ ဒီလို အရမ်း ရုတ်တရက် ပြောချင်ရန်ကြိုးစားပါသည်။” ဟု သူမ ပြောသည်။ သူမ သူတို့၏ မျက်လုံးမှ ပြောချင်ရာတာကို သိသောအခါ၊ သူမ ဒီလို ဆက်လက်ပြောသည် “ငါတို့ကို GLP-1 နဲ့ ပတ်သက် အကြောင်းအရာတွေကို များစွာသော လူများက မေးခွန်းများထုတ်ပေးခဲ့ပြီး၊ အကြောင်းအရာဖြင့် စိတ်ဝင်စားနေကြောင်းဖြစ်သည်။ ငါ ပွင့်လင်းထားပါတယ်။ သင် စိတ်ဝင်စားလျှင်၊ ငါတို့ကို အပြည့်အဝအကြောင်းအရာတွေကို ပြောပြနိုင်ပါတယ်။”

သေချာတော့၊ လူတိုင်း သူ့ကိုယ်ပိုင် ကျန်းမာရေး အချက်အလက်များကို လူထုအားဖြင့် ပွင့်လင်းချင်မဟုတ်ပါ။ သင်တွင် မည်သည့် တာဝန်မှ မပြုလုပ်ရန်လည်း မရှိပါ။ ဂျွမန်းကိုယ်စီရင်ခြင်းသည် သူမ၏ ဝန်ထမ်းများအား လူတစ် ဦး က သင် GLP-1 ဆေးဝါးသုံးနေလားဟု မေးသောအခါ ပြောချင်ရာ အရာတွေကို ပြောချင်ရာ နမူနာ စကရစ်ပြုလုပ်ရန် ကြိုးစားနေပြီး၊ အများစု သူတို့က လူထုအားဖြင့် မေးခွန်းထုတ်ပေးသောအခါ သူတို့ ခံစားရသော အားနည်းချက်ကြောင့် မိမိမသဘောပေါက်ဘူးကြပါး သို့မဟုတ် မိမိမသဘောပေါက်ဘူးကြပါး မဟုတ်သော အရာတစ်ခု ဖော်ပြရန် မလိုချင်ရန် ပြောကြားနေသည်။

များစွာသော လူများသည် ဤလို စကားများဖြင့် စကားပြောမှုကို ပိတ်ပင်ရန် အောင်မြင်ခဲ့ကြသည် “ငါ ပိုကောင်းတဲ့ ရွေးချ